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Henrique Augusto Pereira Pontes

 

Alguns de nossos hábitos destroem a nossa saúde de vários modos. O próprio tratamento médico vai depender muito da postura do paciente: se ele está disposto a mudar variáveis internas ou não. Isto é crucial, faz toda diferença.

As pessoas fazem parte do processo: problemas e soluções. Ou seja , você altera seus hábitos de vida, sua alimentação, sua forma de respirar, as suas relações emocionais em volta e então, a sua saúde vai mudar...

Portanto, em primeiro lugar, não importa qual seja a doença que a gente tenha, nós deveríamos olhar para as pessoas com quem nós convivemos e melhorar nossas relações. Antes de pensar em bactérias, vírus, doenças cardiovasculares, obesidade, ansiedade, depressão, insônia, pense como está sua relação com as pessoas que você convive;

Que pensamentos nós temos com relação a essas pessoas ???

Como estão as violetas dentro da sua casa ???

Como estão os animais ao seu redor ???

Ao nos re-equilibrarmos é natural que tudo melhore.

Se você apenas tomar remédio e não melhorar essa estrutura, é provável que a doença venha de outras formas e você não tenha mais solução medicamentosa...

A pergunta é : " nós nos incluímos como parte do problema ou não ?"

Se nós nos incluímos e estivermos dispostos a mudar os hábitos, as coisas se transformam. Se a gente não se incluir, é difícil...

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